Здраве

При живите организми здравето може да се разглежда като хомеостаза — състояние, при което организмът е уравновесен, т.е. постъпващите и произведените енергия и маса са приблизително едни и същи, и при което изгледите за оцеляване са благоприятни.

При човека определението за здраве е съвкупност от физически, психически и социален комфорт.

 

Степени на здравето

Съвършено здраве. отлично настроение, силен имунитет.
Здрав. Придружено е с незначителни здравни проблеми, които практически не пречат на жизнеспособността (напр. белези, драскотини, пломби). Подобни проблеми не налагат лечение.

Нормално състояние. Здрав, но присъстват неразвиващи се заболявания, които понякога могат да намалят жизнеспособността и да повишават умората. Например: късогледство и далекогледство, пърхот, плоскостъпие. Препоръчва се по възможност да се лекуват.Здрав, но в лошо настроение. Налице е стрес, отслабен имунитет. Препоръчва се по-бързо да се премине към нормално състояние.Болен. Съществува леко излечимо заболяване. Няма заплаха за живота. Необходимо е бързо лечение или спиране на развитието на заболяването. Например: ОРЗ (остри респираторни заболявания), хрема, грип, гръбначно изкривяване.

Хронично заболяване или инвалидност.
Травма. Временна загуба на някои способности. Възможна е заплаха за здравето. Травма може да бъде едно натъртване, порязване, навяхване, изгаряне, измръзване, шок, загуба на съзнание и др. Необходима е първа медицинска помощ. Почти всеки човек трябва да умее да оказва първа медицинска помощ. Леките травми могат да се излекуват напълно. Тежката травма може да доведе до ампутация (гангрена).

Заплаха за живота. Например: тежко раняване, температура на тялото от 42°C, загуба на кръв, спиране на сърдечната дейност или на дишането. Необходима е бърза и експедитивна първа медицинска помощ.
Клинична смърт. Прекратяване на основните жизнени функции - дишането и/или кръвообращението. Реанимацията е смислена, ако бъде изпълнена до 3-тата минута, защото след този период най-чувствителната на кислороден глад нервна тъкан се уврежда необратимо.
Биологична смърт

Какво влияе на здравето?

Здравето се задава генетически от родителите. На здравето също влияят храненето и хранителните навици, околната среда и общуването с нея и спортуването или ежедневната физическа активност.

Здравето се влошава от:

  • нездравословен / небалансиран и заседнал начин на живот
  • пушене
  • употреба на алкохол и наркотици
  • стрес
  • болести
  • замърсяване
  • стареене


Според източната медицина обаче, трите основни фактора за състоянието на здравето са:

  • начин на мислене (70%)
  • начин на живот (20%)
  • начин на хранене (10%)


Медицината позволява да се излекуват повечето болести.